(🐣) (⭕)在日常起(🚾)居(🗡)上(🎡)，此时昼夜温差(♟)较大(dà )、冷暖交替，因此在衣着方面要(🕋)适(shì )时增减。需(xū )要(✳)提(tí )醒的是(shì )，春分(fèn )后夜晚时间缩短，为保证充(⏰)足的睡眠需要早睡早起，这样有(yǒu )助于体内的阳气升发(⛲)。[展开全部]
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